Muaythai treniruotė moterims Vilniuje su trenere Greta Giedraityte

Rugpjūčio 23 d., 10:00 val., Vilniuje įvyko nemokama muaythai treniruotė moterims ir merginoms, skirta supažindinti su šia dinamiška kovos menų sporto šaka. Treniruotę vedė Greta Giedraitytė – daugkartinė muaythai čempionė Lietuvoje ir Baltijos šalyse.

Tai buvo puiki proga visoms norinčioms išbandyti muaythai, aktyviai praleisti laiką, sužinoti daugiau apie kovos menus moterims ir sportuoti draugiškoje aplinkoje. Treniruotės metu dalyvės turėjo galimybę išbandyti pagrindinius muaythai technikos elementus, pajusti energiją ir pasisemti motyvacijos. Atmosfera buvo draugiška, įkvepianti ir kupina gerų emocijų.

DJ_20250823_220
DJ_20250823_254
DJ_20250823_297
DJ_20250823_358
DJ_20250823_397

Kodėl verta išbandyti muaythai moterims?

  • Tai puikus būdas aktyviai praleisti laiką ir sustiprinti kūną.
  • Muaythai treniruotės lavina koordinaciją, greitį ir ištvermę.
  • Užsiėmimai padeda atsikratyti streso ir įgyti pasitikėjimo savimi.
  • Sportas tampa galimybe susipažinti su bendraminčiais ir įsitraukti į draugišką bendruomenę.

Jeigu ieškai aktyvios veiklos, kuri padėtų sustiprėti fiziškai, pagerinti savijautą ir atrasti vidinę stiprybę – muaythai yra puikus pasirinkimas.

Naujas muaythai sezonas startuoja rugpjūčio 25 d. Kviečiame moteris ir merginas į grupines treniruotes pagal amžių ir pasirengimo lygį.

Treniruotės merginoms (12–18 m.)

  • Pirmadienis, trečiadienis, penktadienis – 17:00–18:00

Treniruotės moterims

  • Pirmadienis, trečiadienis – 20:00–21:00 (naujokės)

  • Antradienis, ketvirtadienis – 20:00–21:00 (pažengusios)

Tvarkaraštis